Topik MenurunkanBeratBadan

Foto : Ilustrasi Jalan Kaki (istimewa)

Kesehatan

Gak Nyangka! Jalan Kaki 30 Menit Bisa Bikin Berat Badan Turun, Ini Faktanya

Kesehatan | Kamis, 6 November 2025 - 18:00 WIB

Kamis, 6 November 2025 - 18:00 WIB

JAMBI – Jalan kaki selama 30 menit bisa menjadi cara sederhana untuk membakar kalori dan menjaga kebugaran. Jumlah kalori yang terbakar tergantung pada berat…

Foto : Ilustrasi Timbangan Berat Badan dan Buah (Dok Alodokter)

Kesehatan

10 Buah Terbaik untuk Bantu Turunkan Berat Badan

Kesehatan | Senin, 27 Oktober 2025 - 23:59 WIB

Senin, 27 Oktober 2025 - 23:59 WIB

JAKARTA – Ingin wajah tampak lebih kencang dan segar dalam waktu singkat? Kamu bisa melakukannya dengan bahan alami dan kebiasaan sederhana di rumah. Dalam…