Topik NutrisiTubuh

Foto : Jeruk Yang Kaya Vitamin C (Dok : Alodokter.com

Kesehatan

Terlalu Banyak Vitamin C Bisa Bikin Sakit! Ini Dampak Mengejutkannya

Kesehatan | Senin, 3 November 2025 - 22:00 WIB

Senin, 3 November 2025 - 22:00 WIB

JAMBI – Vitamin C sering dianggap sebagai kunci daya tahan tubuh. Banyak orang minum suplemen vitamin C setiap hari agar tidak mudah sakit. Tapi…

Foto : Ilustrasi Kolase Buah dan Seorang Wanita Sedang Memakai masker wajah (Dok Alodokter)

Kesehatan

Mau Kulit Glowing? Konsumsi 10 Buah Ini Setiap Hari

Kesehatan | Rabu, 29 Oktober 2025 - 02:00 WIB

Rabu, 29 Oktober 2025 - 02:00 WIB

JAKARTA – Banyak orang ingin memiliki kulit sehat, cerah, dan lembut. Salah satu cara alami yang bisa kamu lakukan adalah dengan rutin mengonsumsi buah-buahan…