Topik TipsSehat

Foto : Telur Ayam (Sumber : Freepik)

Kesehatan

Terlalu Sering Makan Telur? Ini Dampak Nyatanya dan Batas Aman Setiap Hari

Kesehatan | Jumat, 14 November 2025 - 08:00 WIB

Jumat, 14 November 2025 - 08:00 WIB

JAMBI– Telur memang jadi makanan favorit banyak orang. Rasanya lezat, mudah diolah, dan kaya nutrisi penting untuk tubuh. Namun, di balik semua manfaatnya, konsumsi…

Foto : Buah Alpokat (Sumber : Freepik)

Kesehatan

9 Manfaat Alpukat untuk Kesehatan, Baik untuk Jantung hingga Cegah Sembelit

Kesehatan | Selasa, 11 November 2025 - 20:00 WIB

Selasa, 11 November 2025 - 20:00 WIB

Buah Sehat yang Penuh Nutrisi JAKARTA – Alpukat bukan sekadar pelengkap roti panggang atau bahan smoothies kekinian. Buah berwarna hijau ini menyimpan beragam nutrisi…

Foto : Ilustrasi Tidur (Sumber Freepik)

Kesehatan

7 Penyebab Ngorok Saat Tidur dan Cara Efektif Menghentikannya

Kesehatan | Senin, 10 November 2025 - 16:00 WIB

Senin, 10 November 2025 - 16:00 WIB

JAMBI -Ngorok sering dianggap gangguan ringan, padahal kebiasaan ini bisa menunjukkan masalah pada saluran pernapasan. Suara dengkuran muncul ketika udara sulit melewati tenggorokan dan…

Foto : Ilustrasi Minum Air Putih (Sumber : Freepik)

Kesehatan

Segelas Air Putih Setelah Bangun Tidur, Kunci Awal Tubuh Bugar

Kesehatan | Sabtu, 8 November 2025 - 18:00 WIB

Sabtu, 8 November 2025 - 18:00 WIB

JAMBI – Banyak orang langsung mengecek ponsel atau menyiapkan kopi saat bangun tidur, padahal langkah paling sederhana untuk memulai hari adalah meneguk segelas air…

Foto : Ilustrasi Seblak (Dok : Freepik)

Kesehatan

Hobi Makan Seblak Tiap Hari? Siap-Siap, Ini 6 Penyakit yang Bisa Mengintai

Kesehatan | Sabtu, 8 November 2025 - 08:00 WIB

Sabtu, 8 November 2025 - 08:00 WIB

JAMBI – Seblak memang bikin nagih. Rasa pedas dan gurihnya seolah jadi pelarian sempurna saat lapar melanda. Tapi di balik kenikmatannya, seblak bisa membawa…

Foto : Ilustrasi Daun Pandan (Dok : Freepik )

Kesehatan

Rahasia Sehat dari Dapur: 7 Manfaat Rebusan Daun Pandan yang Jarang Diketahui

Kesehatan | Jumat, 7 November 2025 - 20:00 WIB

Jumat, 7 November 2025 - 20:00 WIB

JAMBI – Banyak orang mengenal daun pandan hanya sebagai pewangi nasi atau bahan kue. Namun, di balik aromanya yang menenangkan,tidak mengetahui manfaat daun pandan…

Foto : Air Panas (Dok : Freepik)

Kesehatan

Cuma Minum Air Hangat Setiap Pagi,Rasakan Manfaatnya Untuk Tubuh

Kesehatan | Jumat, 7 November 2025 - 18:00 WIB

Jumat, 7 November 2025 - 18:00 WIB

JAMBI – Pagi hari selalu jadi waktu tepat untuk memulai kebiasaan sehat. Salah satu rutinitas sederhana yang sering diremehkan adalah minum air hangat setelah…

Foto : Daun Sirih Merah (Dok : Istimewa)

Kesehatan

Rahasia Daun Sirih Merah: Obat Herbal Serbaguna untuk Sehat dari Dalam hingga Luar

Kesehatan | Kamis, 6 November 2025 - 02:00 WIB

Kamis, 6 November 2025 - 02:00 WIB

JAMBI – Daun sirih merah kini semakin populer sebagai tanaman obat herbal berkhasiat tinggi. Selain karena manfaat kesehatannya, tanaman ini juga menarik secara visual…

Foto : ilustrasi Seseorang Batuk (Dok : Bodrex.com)

Kesehatan

9 Cara Alami dan Cepat Redakan Batuk Berdahak, Nomor 5 Paling Efektif!

Kesehatan | Selasa, 4 November 2025 - 10:00 WIB

Selasa, 4 November 2025 - 10:00 WIB

JAMBI – Batuk berdahak bisa sangat mengganggu, apalagi saat dahak terasa sulit keluar dan tenggorokan terasa gatal. Kabar baiknya, kamu bisa meredakannya dengan cara…

Foto : Jeruk Yang Kaya Vitamin C (Dok : Alodokter.com

Kesehatan

Terlalu Banyak Vitamin C Bisa Bikin Sakit! Ini Dampak Mengejutkannya

Kesehatan | Senin, 3 November 2025 - 22:00 WIB

Senin, 3 November 2025 - 22:00 WIB

JAMBI – Vitamin C sering dianggap sebagai kunci daya tahan tubuh. Banyak orang minum suplemen vitamin C setiap hari agar tidak mudah sakit. Tapi…

Foto : Jeruk Segar Baru Siap Panen (Dok : Istimewa)

Kesehatan

Jeruk, Buah Segar Penuh Manfaat untuk Tubuh Sehat dan Kulit Cerah

Kesehatan | Kamis, 30 Oktober 2025 - 20:00 WIB

Kamis, 30 Oktober 2025 - 20:00 WIB

JAMBI – Siapa yang tidak kenal buah jeruk? Rasanya yang asam manis dan menyegarkan membuat buah ini jadi favorit banyak orang. Namun di balik…

Foto : Olah Raga bersepeda (Dok Alodokter)

Kesehatan

Dari Jantung Sehat hingga Tidur Nyenyak, Ini Manfaat Bersepeda yang Wajib Kamu Coba

Kesehatan | Senin, 27 Oktober 2025 - 12:00 WIB

Senin, 27 Oktober 2025 - 12:00 WIB

JAKARTA – Bersepeda tidak hanya menjadi hobi yang menyenangkan, tetapi juga cara efektif untuk menjaga kesehatan tubuh dan pikiran. Dengan rutin mengayuh sepeda minimal…